Paleo recepti za početnike 2023: Ukusni recepti za početnike za mrsavljenje (Paperback)

Paleo recepti za početnike 2023: Ukusni recepti za početnike za mrsavljenje By Nikola Dragic Cover Image
$47.77
Backordered

Description


Dijeta's niskim udjelom ugljikohidrata danas je jedan od najpopularnijih oblika prehrane. Čak iu području sportova izdrzljivosti, paleo dijeta je vazna tema.

Ali koja je stvarna korist od paleo dijete?


Tijelo pretvara visak energije u mast.


Mnogi ljudi na paleo dijeti tvrde da pretvaranje ugljikohidrata u supstancu poput secera povecava razinu secera u krvi.


Kako bi se to ponovno smanjilo, ljudsko tijelo proizvodi inzulin, koji smanjuje sagorijevanje masti. Istodobno se vraca osjecaj gladi.

Princip Palea je: ako se prekine dijeta's visokim udjelom ugljikohidrata, tijelo također koristi vise masti.

Product Details
ISBN: 9781837526482
ISBN-10: 1837526486
Publisher: Nikola Dragic
Publication Date: December 9th, 2022
Pages: 316
Language: Croatian